Czy czasem zastanawiało Cię jak to jest, że są dni, kiedy możesz przenosić góry i są też takie, kiedy wejście po paru schodach przyprawia Cię o zadyszkę? Czy zdarzało się, że sytuacja, której normalnie pewnie byś nawet nie określił jako stresowa, czasem wyprowadza cię z równowagi lub wpędza w dołek psychiczny? Czy bywało, że bez wysiłku zaliczałeś trudne testy, czy też bez problemu rozwiązywałeś np. krzyżówki, a innym razem mimo ciężkiej pracy włożonej w przygotowania nie mogłeś sobie nic przypomnieć w momencie kiedy zaszła potrzeba? Powiesz: No i co z tego, ludzie mają swoje lepsze i gorsze dni… I właśnie o to chodzi! W momencie urodzenia zaczynają swój bieg trzy rytmy związane z naszym życiem – biorytmy. Decydują one odpowiednio o naszych predyspozycjach fizycznych, emocjonalnych i intelektualnych.

Jak wiele innych procesów w naturze mają one naturę falową. Każdy z nich ma różną długość. Znając ją można obliczyć, w którym dniu danego rytmu znajdujemy się w dowolnym momencie naszego życia. Odpowiednio interpretując układ biorytmów (biodiagram) na dany okres możemy ten czas lepiej wykorzystać.

Kilka uwag o interpretacji biorytmów. Próbując tłumaczyć sobie jak wartość określonego rytmu przekłada się na naszą formę, popełniamy najczęściej kilka błędów:

• przeważnie uważa się, że najlepszą dyspozycję mamy gdy dany biorytm osiąga maksimum – to mit, cały okres wyżowy to dobra passa, każdego dnia taka sama (ale to chyba dobra wiadomość, bo maksimum, to tylko jeden dzień), ta uwaga odnosi się oczywiście także do minimum,
• nie docenia się dni zerowych i krytycznych – zerowe występują wtedy, gdy przechodzimy z niżu w wyż, a krytyczne odwrotnie, przy czym, dzień krytyczny czasem wypada w połowie doby, co powoduje, że na wykresie rozciąga się na dwa dni, w których trzeba szczególnie uważać; zarówno dni zerowe jak i krytyczne mają kluczowe znaczenie w interpretacji biodiagramu.

Biorytmy, to szeroko opisana dziedzina wiedzy. Osoby zainteresowane odsyłam do literatury. Na stronie MultiBiorytm Online można nie tylko obliczyć biorytm dla siebie i swoich bliskich, ale także przeczytać interpretację danego układu biorytmicznego. Imiona i daty urodzenia osób można zapisywać a ich biorytmy można wyświetlać poprzez kliknięcie na liście. Lista osób dopisanych przez danego użytkownika ukazuje się po jego zalogowaniu. W celu maksymalnego uproszczenia procedury przy rejestracji można zaznaczyć opcję logowania automatycznego, co spowoduje, że na danym komputerze po wejściu na tę stronę bez potrzeby wpisywania loginu i hasła pokażą się imiona dodane przez danego odwiedzającego.

Tworząc tą stronę potrzebowałem algorytmu do obliczania biorytmów oraz szczegółowych opisów układów. Znalazłem je w książce Jerzego Sikory pod tytułem Biogram prawdę ci powie. Oto jeden z cytatów autorstwa W. Fijałkowskiego, znalezionych w tej książce, którym chciałbym Was zachęcić do bliższego przyjrzenia się biorytmom: Rozwijanie nauki o naturalnych rytmach i upowszechnianie jej powinno wpływać na kształtowanie prawidłowej hierarchii celów i wartości ułatwiając człowiekowi zrozumienie samego siebie i otaczającego świata.

Psychoterapia a w szczególności ośrodki psychoterapeutyczne w Warszawie stosują zbiory technik leczących lub pomagających w przebiegu rozmaitych schorzeń i problemów natury psychologicznej. Wśród nich znajdują się m.in. lęki, depresja, fobie, problemy relacyjne i problemy w pracy. Wszystkie te techniki opierają się na kontakcie międzyludzkim w opozycji do leczenia czysto medycznego, psychiatrycznego (psychiatria).

Psychoterapia w Warszawie wyłoniła się z psychoanalizy, ale obecnie jest zaadaptowana i rozwija się także dzięki innym kierunkom psychologii, takim jak psychologia postaci i psychologia kognitywna. Istnieją różne szkoły psychoterapeutyczne, których metody można zastosowa, np. Psychologia Zorientowana na Proces.

Wybór psychoterapeuty jak również metody psychoterapeutycznej nie należy do łatwych. Jak w każdej dziedzinie, w której mamy do czynienia z wiedzą ekspercką przeciętny, nie posiadający jej człowiek, może czuć się zagubiony. Jak pokazują jednak badania naukowe bardziej niż konkretne stosowane narzędzie liczy się osobowość psychoterapeuty i współbrzmienie z klientem, co umożliwia nawiązanie efektywnej relacji psychoterapeutycznej. Skuteczni i nieskuteczni psychoterapeuci istnieją niezależnie od orientacji metodologicznej. Wiele zależy również od indywidualnych upodobań i tendencji klienta. Ten sam psychoterapeuta może być pomocny dla jednego klienta a dla innego zupełnie nie.

Wśród różnych czynników leczących poza psychoterapią można wymienić jakość otoczenia, w którym przebywamy. Jak wiadomo kolorystyka wnętrz, aranżacja przestrzeni, czyli ogólnie architektura ma niebanalny wpływ na samopoczucie oraz kondycję psycho-fizyczną.

Nudzi ci się? Myślę że mam dla Ciebie ciekawą propozycję, która pomoże Ci miło spędzić Twój wolny czas. Jest to moja strona internetowa. Znajdziesz na niej m.in Śmieszne Filmy, Filmiki, takie jak Włatcy Móch, Czesio, Czesiek Hydraulik, Generał Italia, Piesek Leszek, Ukryta Kamera, Trigger Happy TV, oraz kabarety i skecze oraz kreskówki.

Może się wydawać, że jest to kolejna strona, jakich w internecie są tysiące. Mimo to staram się, aby wyróżniała się ona z tłumu. Dlatego staram się dodawać tylko najśmieszniejsze filmy. Tak abyś wszystko miał podane na tacy . Do tej pory, moja strona zgromadziła już ponad 700 starannie dobranych filmów.

Dla fanów gry Counter Strike także przygotowałem coś specjalnego. Jest to zbiór kilku ciekawych artykułów na temat tejże gry. Są to głównie porady dla początkujących graczy, m.in jak opanowac recoil w poszczególnych broniach, a także wiele innych bardzo ciekawych informacji. Po ich przeczytaniu, w krótkim czasie możesz stać się całkiem niezłym graczem.